Marek Plawgo urodził się 25 lutego 1981r. Z lekką atletyką zetknął się po raz pierwszy w styczniu 1993 r. Wtedy zdecydował się na przejście do Zespołu Szkół Ogólnokształcących nr 3, do klasy V sportowej o profilu lekkiej atletyki. W latach 1993-2000r. reprezentował klub MKS MOSM Bytom. Od sezonu 2001 jest zawodnikiem klubu "Warszawianka Top 2000". Trenerem Marka od początku kariery sportowej jest mgr Jan Widera. Marek Plawgo to aktualny rekordzista Polski na dystansie 400 m/pł. seniorów. Podczas Mistrzostw Swiata w Osace - sierpień 2007r. zdobył brazowy medal i ustanowił nowy rekord Polski 48,12s poprawiajac swój własny rekord (48,16s). Jako zawodnik MKS MOSM Bytom ustanowił rekordy Polski na następujących dystansach: - 110 m przez płotki /106,7/ do lat 16 - 14,96 s, - 400 m przez płotki /84 cm/ do lat 16 - 53,76 s, - 400 m juniorów - rekord halowy - 47,82 s, Zawodnik ten posiada w swej kolekcji wiele medali. Jako reprezentant MKS Bytom zdobył m.in. medal brązowy (1997r.) i złoty (1999r.) na dystansie 60 m/pł. podczas HMP juniorów w Spale, 2 złote - na 110 m/pł. W 1999 roku, złoty na MP juniorów w 2000r. w Spale na dystansie 400m, brąz podczas MP seniorów na 400 m/pł. Marek zajął też IV miejsce na dystansie 400 m/pł. na ME juniorów w 1999r. w Rydze. Najbardziej wartościowe medale pochodzą jednak z Mistrzostw Świata Juniorów w Santiago de Chile (2000r.) - złoty w biegu na 400 m/pł. i brązowy w biegu sztafetowym 4x400m,z Halowych Mistrzostw Europy w Wiedniu 2002r - złoty w biegu na 400m i w sztafecie 4x400m, z Mistrzostw Europy w Göteborgu w 2006r - srebrny na dystansie 400m p/pł. Jako jedyny Polak jest dwukrotnym medalista Mistrzostw Swiata. Wyczynu tego dokonał w Osace zdobywajac medale brazowe na dystansach 400m p/pł i w sztafecie 4x400m.

REKORDY:

Stadion:	Hala:
100m - 10,60 (22.09.2001) 200m - 21,13 (22.09.2001) 400m - 45,35 (22.06.2002) 110m pł - 14,91 (1997) 400m pł - 48,12 (2007)	200m - 21,30 (2003) 400m - 45,39 (03.03.2002) 60m pł - 8,16 (1998)